비만치료제 위고비의 효능과 부작용3 및 더 강력한 비만치료제 소개
비만치료제의 시대가 열렸습니다. 이제 건강도 돈으로 살 수 있는 시대가 온 것일까요? 일론 머스크도 맞았다는 위고비는 실제로 얼마나 효과가 있는 제품일까요? 실제로 주사 한번에 우리가 원하는 다이어트 효과를 기대할 수 ...
외로움: 당신을 위한 올바른 AI 사용방법 3가지
외로움은 현대 사회에서 빼놓을 수 없는 주제이지만 그 많은 기술의 발전에 묻혀 외면 당하고 있는 가장 중요한 문제일 것입니다. 이 주제는 진심으로 마주하기 낯간지러운 주제이지만 AI시대가 도래해도 많은 이들이 지고 ...
무더운 여름, 지친 내몸에 활력을 불어넣을 과일 5가지
여름과일로 활력은 얻고 무더위는 날려버려 볼까요? 무더운 여름 폭과 폭우가 앞뒤로 사람을 구워삶는 가운데 정신없이 일과를 마치고 앉으면 자연스럽게 한숨이 납니다. 덥고 습한 날씨에 당까지 떨어졌다는 신호겠죠? 그렇다고 자극적인 탕후루나 ...
불면증을 판단하는 기준 8가지와 극복을 돕는 수면제 및 음식 4
불면증이 만연하는 한국에서 멜라토닌이 우리 몸에서 분비되는 수면 호르몬이라는 것을 모르는 사람은 많지 않을 것입니다. 한국에서 불면증으로부터 살아남으려면 어떻게 해야 할까요? 어떤 실질적인 방법으로 수면을 사수할 수 있을까요? 반드시 잠을 ...
알곡 리포트 2025/07/22 (화)
알곡 리포트 2025/07/22 (화) 오늘(2025년 7월 22일 한국 시간 기준) 미국 증시의 주요 소식과 어제(2025년 7월 21일) 미국 장 마감 결과에 따른 특징적인 종목들의 등락 현황을 모아 알곡진 소식만 정리해 ...
ISA계좌 핵심 정리: 수익 극대화를 위한 5가지 핵심 포인트
ISA계좌를 개설해야 이득이라는 뉴스는 나온지 오래되었지만, 아직도 정확히 이 계좌가 무엇을 의미하는지 어떻게 자산관리에 도움을 줄 수 있는지는 명확하지 않습니다. 유형도 다양한데다 최근 변경된 내용도 있다는 소리에 이전에 알고 있던 ...
미래에셋증권 기타대여금 미수 변제하는 간단한 방법
미래에셋증권을 이용하다 보면 ‘미수금 발생’ 안내 문자를 받아 당황스러운 경우가 있습니다. 특히 미국 주식을 거래하시는 분이라면, 큰 금액이 아니더라도 정기적으로 이런 알림을 받을 수 있습니다. 특히 미국 주식을 거래하시는 분이라면, ...
갱년기 여성 건강 : 호르몬 치료부터 개선방법까지 완벽 가이드2
갱년기 심혈관 및 대사 건강을 돕는 영양군 1. 오메가-3 지방산 (EPA & DHA) 오메가-3는 심장과 혈관의 염증을 줄이고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 낮추면서도 좋은 콜레스테롤(HDL)은 증가시킵니다. EPA는 혈액의 점도를 낮춰 혈전을 예방하고, ...
갱년기 여성 건강 : 호르몬 치료부터 개선방법까지 완벽 가이드1
갱년기가 되면 주변 사람들은 덥다는 데 더웠다가 추워지기를 반복하고, 자도자도 피곤해져서 하루종일 앉아 있습니다. 하루종일 영상 시청을 하다가 아무런 생산적인 일을 하지 못했다는 죄책감이 듭니다. 마침 사랑하는 가족이 물건을 아무데나 ...
우울증 진단 기준과 이겨내는 작은 습관 3가지
우울증 진단하는 기준과 이겨내는 작은 습관 3가지 우울증이란? – 우울증이란 단순히 ‘기분이 가라앉는다’거나 ‘우울한 날이 있다’라는 정도의 감정과는 근본적인 차이가 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 우울증을 “슬픔, 흥미 상실, 죄책감, 자기 비하, 수면장애, 피로감, 집중력 저하, 식욕 변화 등을 일정 기간 ...